Aprenderá sobre a anatomia da coluna vertebral e os cuidados necessários para evitar lesões e dores lombares; e a identificar causas e sintomas associados por problemas cervicais.
Temas abordados:
- Noções anatômicas da coluna vertebral;
- Principais problemas na coluna vertebral;
- Principais causas de dores lombares e cervicais;
- Posturas correta e incorreta;
- Como prevenir problemas na coluna?
- Telas interativas;
- Atividades de fixação;
- Material didático com versão para download;
- Leitura complementar.
- Dispositivo (celular, computador, tablet) com acesso à internet.
Duração: 10 horas
Valor: Gratuito