Cursos a distância para você aprender mais sobre cuidados com a saúde e ampliar o seu bem-estar
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Alcoolismo
Aprenda sobre o alcoolismo como uma doença que
Aprenda sobre o alcoolismo como uma doença que provoca consequências físicas, psicológicas e sociais, sendo, inclusive, a causa de muitos acidentes nas rodovias brasileiras. Serão apresentadas algumas formas de tratamento e de reintegração social.
Alimentação Saudável e Obesidade
Aprenda a cuidar da saúde por meio de
Aprenda a cuidar da saúde por meio de uma alimentação balanceada e adequada à sua idade, combatendo, em especial, a obesidade.
Câncer de Mama – O Que Você Precisa Saber
Aprenda sobre a importância de se realizar o
Aprenda sobre a importância de se realizar o diagnóstico precoce do câncer de mama, as formas de prevenção, os sintomas mais comuns e os tipos de tratamento existentes.
Câncer de pele: Prevenção e Tratamento
Aprenderá, de forma simples e clara, sobre o que é câncer de pele, as principais causas e como evitar essa doença tão comum no Brasil. Temas abordados: O que é câncer de pele? Quais as principais causas? Problemas ocasionados pelo excesso de radiação solar; Reconhecendo tumores de pele; Como usar
Câncer de Próstata – Prevenção e Tratamento
Aprenda, de forma simples e direta, sobre o
Aprenda, de forma simples e direta, sobre o câncer de próstata: causas, tipos mais comuns e suas características, formas de prevenção e de tratamento.
Cuidados com a Saúde da Coluna
Aprenda sobre a anatomia da coluna vertebral e
Aprenda sobre a anatomia da coluna vertebral e os cuidados necessários para evitar lesões e dores lombares; e a identificar causas e sintomas associados por problemas cervicais.
Depressão – O Que É e Como Tratar?
Aprenda sobre a depressão como um mal que
Aprenda sobre a depressão como um mal que acomete milhares de trabalhadores e que pode ser prevenido e tratado de forma adequada.
Diabetes – O Que É e Como Tratar
Aprenda como identificar a diabetes, as causas dessa
Aprenda como identificar a diabetes, as causas dessa doença, sua relação com a alimentação e as formas de tratamento.
Dicas de Alongamento e Relaxamento
Aprenda sobre os benefícios do alongamento e a
Aprenda sobre os benefícios do alongamento e a importância do relaxamento para combater a ansiedade, o estresse e as tensões do dia a dia.
Distúrbios do Sono
Aprenda sobre os benefícios de um boa noite
Aprenda sobre os benefícios de um boa noite de sono e o que fazer para ter um sono de qualidade. Veja, ainda, sobre o que é insônia – causas e formas de tratamento.
Doenças Cardiovasculares
Aprenda como evitar as doenças cardiovasculares por meio
Aprenda como evitar as doenças cardiovasculares por meio de um estilo de vida saudável, sabendo também como diagnosticar e tratar de forma adequada.
Drogas – Previna sua Família
Aprenda como combater o uso de drogas dentro
Aprenda como combater o uso de drogas dentro e fora de casa, a partir de uma compreensão clara sobre o que é droga e os tipos mais comuns; o que fazer para proteger a família diante desse problema social; e quais as possibilidades de tratamento aos usuários.
DST/AIDS: Da Prevenção ao Tratamento
Aprender, de forma simples e clara, sobre as
Aprender, de forma simples e clara, sobre as doenças sexualmente transmissíveis e a Aids, combatendo preconceitos e entendendo formas de identificá-las, preveni-las e tratá-las.
Entendendo as Doenças Endêmicas
Aprenda sobre o que é doença endêmica, quais
Aprenda sobre o que é doença endêmica, quais são as principais doenças no Brasil, o que necessário fazer para controlá-las e para evitá-las.
Entendendo Medos e Fobias
Aprenda sobre a diferença entre o medo e
Aprenda sobre a diferença entre o medo e a fobia; os principais tipos de fobia; a necessidade de tratamento adequado; e mitos e verdades sobre esse tema.
Fundamentos da Ergonomia
Aprenda sobre os tipos de ergonomia, a legislação
Aprenda sobre os tipos de ergonomia, a legislação que trata da ergonomia no trabalho e o cuidado com a postura corporal para evitar doenças ocupacionais.