Cursos a distância para você aprender mais sobre cuidados com a saúde e ampliar o seu bem-estar
Mostrando 1–16 de 38 resultados
Alcoolismo
Aprenda sobre o alcoolismo como uma doença que provoca consequências físicas, psicológicas e sociais, sendo, inclusive, a causa de muitos acidentes nas rodovias brasileiras. Serão apresentadas algumas formas de tratamento e de reintegração social.
Alimentação Saudável e Obesidade
Aprenda a cuidar da saúde por meio de uma alimentação balanceada e adequada à sua idade, combatendo, em especial, a obesidade.
Câncer de Mama – O Que Você Precisa Saber
Aprenda sobre a importância de se realizar o diagnóstico precoce do câncer de mama, as formas de prevenção, os sintomas mais comuns e os tipos de tratamento existentes.
Câncer de pele: Prevenção e Tratamento
Aprenderá, de forma simples e clara, sobre o que é câncer de pele, as principais causas e como evitar essa doença tão comum no Brasil. Temas abordados: O que é câncer de pele? Quais as principais causas? Problemas ocasionados pelo excesso de radiação solar; Reconhecendo tumores de pele; Como usar
Câncer de Próstata – Prevenção e Tratamento
Aprenda, de forma simples e direta, sobre o câncer de próstata: causas, tipos mais comuns e suas características, formas de prevenção e de tratamento.
Cuidados com a Saúde da Coluna
Aprenda sobre a anatomia da coluna vertebral e os cuidados necessários para evitar lesões e dores lombares; e a identificar causas e sintomas associados por problemas cervicais.
Depressão – O Que É e Como Tratar?
Aprenda sobre a depressão como um mal que acomete milhares de trabalhadores e que pode ser prevenido e tratado de forma adequada.
Desconstruindo o racismo no transporte
Gratuito
Veja como o racismo tem se manifestado no Brasil das mais diferentes formas e como é possível desconstruir esse racismo no setor do transporte.
Diabetes – O Que É e Como Tratar
Aprenda como identificar a diabetes, as causas dessa doença, sua relação com a alimentação e as formas de tratamento.
Dicas de Alongamento e Relaxamento
Aprenda sobre os benefícios do alongamento e a importância do relaxamento para combater a ansiedade, o estresse e as tensões do dia a dia.
Distúrbios do Sono
Aprenda sobre os benefícios de um boa noite de sono e o que fazer para ter um sono de qualidade. Veja, ainda, sobre o que é insônia – causas e formas de tratamento.
Doenças Cardiovasculares
Aprenda como evitar as doenças cardiovasculares por meio de um estilo de vida saudável, sabendo também como diagnosticar e tratar de forma adequada.
Drogas – Previna sua Família
Aprenda como combater o uso de drogas dentro e fora de casa, a partir de uma compreensão clara sobre o que é droga e os tipos mais comuns; o que fazer para proteger a família diante desse problema social; e quais as possibilidades de tratamento aos usuários.
DST/AIDS: Da Prevenção ao Tratamento
Aprender, de forma simples e clara, sobre as doenças sexualmente transmissíveis e a Aids, combatendo preconceitos e entendendo formas de identificá-las, preveni-las e tratá-las.
Entendendo as Doenças Endêmicas
Aprenda sobre o que é doença endêmica, quais são as principais doenças no Brasil, o que necessário fazer para controlá-las e para evitá-las.
Entendendo Medos e Fobias
Aprenda sobre a diferença entre o medo e a fobia; os principais tipos de fobia; a necessidade de tratamento adequado; e mitos e verdades sobre esse tema.